{"title":"Inne","description":null,"products":[{"product_id":"dieta-jak-dbac-o-odpornosc-dziecka","title":"Dieta. Jak dbać o odporność dziecka?","description":"\u003cp\u003eWakacje za nami. Twoje dzieci przez dwa miesiące doświadczały relaksu i zabawy, miały okazję do aktywności fizycznej i spędzania czasu z przyjaciółmi. Ty z kolei miałaś\/miałeś więcej czasu na zaplanowanie i przygotowywanie zdrowych posiłków. Lato z jego obfitością pysznych, świeżych warzyw i owoców sprzyja także dobrym wyborom dietetycznym. W nowy rok szkolny Twoja rodzina wkracza zdrowsza, silniejsza i bardziej wypoczęta. Jak utrzymać ten stan i pomóc Twoim dzieciom pokonywać trudności szkolnego życia w dobrym zdrowiu i z dobrym samopoczuciem?\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSekretem jest odpowiednie zadbanie o odporność\u003c\/strong\u003e. A jednym z jej filarów jest prawidłowa dieta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCzy dieta ma wpływ na odporność organizmu? Zdecydowanie tak! Nasz układ odpornościowy w znacznej mierze zależy od tego co i jak jemy. Organizm, do którego dostarczamy jakościowe składniki, takie jak witaminy, sole mineralne, dobrze przyswajalne białka, tłuszcze i węglowodany (we właściwych proporcjach) jest gotów do walki z infekcjami. I odwrotnie – osłabiony organizm jest szczególnie podatny na szkody dokonywane przez kontakt z patogenami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJulia Kurak, dietetyczka kliniczna i ekspertka Centrum Terpapeutycznego Max Hemp w zakresie dobrego odżywiania, przygotowała dla Ciebie listę zmian, które warto wprowadzić w sposobie żywienia rozpoczynających rok szkolny dzieciaków, aby zadbać o ich odporność!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZ ponad 30-stu stron tego e-booka dowiesz się m.in.:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"lte-list\"\u003e\n\u003cli\u003edlaczego dieta jest kluczowym aspektem dbania o odporność Twojego dziecka?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejak komponować posiłki dziecka?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejakie zdrowe nawyki żywieniowe możesz wprowadzić w łatwy sposób?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejak ograniczyć cukier w diecie dziecka?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejaki plan suplementacyjny wdrożyć?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ei wiele innych!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTen e-book możesz traktować jako poradnik żywienia Twojego dziecka i jako materiał uzupełniający bezpłatny webinar realizowany w ramach akcji #OdpornośćNaMaxa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOpracowanie merytoryczne: mgr Julia Kurak\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePonad 30 stron merytorycznej wiedzy, m.in.:\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"lte-list\"\u003e\n\u003cli\u003edlaczego dieta jest kluczowym aspektem dbania o odporność Twojego dziecka?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejak komponować posiłki dziecka?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejakie zdrowe nawyki żywieniowe możesz wprowadzić w łatwy sposób?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejak ograniczyć cukier w diecie dziecka?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ejaki plan suplementacyjny wdrożyć?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ei wiele innych!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Max Hemp","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55721709535618,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/8360\/8194\/files\/ebok_dieta_okladka.png?v=1758833936"},{"product_id":"suplementacja-jak-dbac-o-odpornosc-dziecka-e-book","title":"Suplementacja. Jak dbać o odporność dziecka? (e-book)","description":"\u003cp\u003eOdporność Twojego dziecka jest wypadkową wielu czynników – somatycznych i psychologicznych. Zadbać może o nią na różne sposoby, obejmujące zarówno higienę życia, jak i dbałość o dobrą formę Twojej pociechy. Ważnym elementem walki o zdolność organizmu do zwalczania infekcji jest dostarczanie mu wszystkich niezbędnych mikroelementów i witamin.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eI tu pojawia się pytanie, które stawia sobie wielu rodziców – suplementować czy nie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eWokół suplementacji dzieci narosło wiele mitów\u003c\/b\u003e. Po jednej stronie znajdują się ci, którzy twierdzą, że podawanie dzieciom suplementów jest całkiem niepotrzebne, bo wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu powinno ono pobierać poprzez prawidłowe odżywianie. Po drugiej, stoją ci, którzy uważają, że każdy niedobór można rozwiązać za pomocą suplementów diety.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrawda jak zwykle jest gdzieś pośrodku. W idealnym świecie faktycznie wystarczyłaby zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia. Niestety jednak jest to bardzo trudne. W codziennym pośpiechu trudno nam zaplanować odpowiednie zakupy, zadbać o przygotowanie pełnowartościowych posiłków, a do tego wygospodarować czas na aktywność fizyczną i budowanie głębokich, zdrowych relacji. A dodatkowo jakość dostępnych w sklepach produktów pozostawia wiele do życzenia. Niepełne powodzenie w tych kwestiach nie oznacza, że jesteś złym rodzicem. Warto dążyć do ideału, jednak trzeba także zachować świadomość, że\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emożesz wspierać odporność swojego dziecka uzupełniając zdrową dietę o wartościowe, rozważnie dobrane suplementy.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuplementację traktuj jednak zawsze jako\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003euzupełnienie diety\u003c\/b\u003e. Nigdy nie zastąpi ona w pełni świadomego odżywiania. Dlatego kieruj się zdrowym rozsądkiem i \u003cb\u003eposzerzaj wiedzę\u003c\/b\u003e. Niektóre niezbędne mikroelementy i witaminy są naprawdę trudne do dostarczanie w jedzeniu, zwłaszcza w naszej strefie klimatycznej. Inne łatwo wprowadzić do menu Twojej pociechy – wystarczy wiedzieć, gdzie ich szukać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoniższy przewodnik pomoże Ci zrozumieć, skąd czerpać mikroelementy i witaminy, które pomogą w lepszym funkcjonowaniu organizmu Twojego dziecka. Eksperci Centrum Terapeutycznego Max Hemp, Kacper Karkut i Pola Kmiecik, opracowali dla Ciebie zestaw informacji, które pomogą Ci zaplanować najbardziej optymalny plan suplementacji.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTen e-book potraktuj jako przewodnik po substancjach, o które warto zadbać, aby pojawiły się w diecie i planie suplementacyjnym Twojego dziecka lubi jako materiał uzupełniający bezpłatny webinar realizowany w ramach akcji #OdpornośćNaMaxa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOpracowanie merytoryczne: Kacper Karkut, Pola Kmiecik\u003c\/p\u003e","brand":"Max Hemp","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55721709568386,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/8360\/8194\/files\/SUPLEMENTACJA-EBOOK-OKLADKA.jpg?v=1758833935"},{"product_id":"holistyczne-wsparcie-odpornosci-dziecka-e-book","title":"Holistyczne wsparcie odporności dziecka (e-book)","description":"\u003ch3\u003ee-Book „Holistyczne wsparcie odporności dziecka”\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZdrowie i odporność naszego dziecka zależy od wielu czynników, takich jak odpowiednia dieta, suplementacja czy dbałość o nie narażanie na czynniki chorobotwórcze. Często zapominamy jednak, że istotnym czynnikiem, o który należy zadbać jest dobre ogólne samopoczucie, na które składają się m.in. zdrowy sen, higiena, aktywność fizyczna, ale przede wszystkim – stabilność psychiczna i emocjonalna.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eO to, jak zadbać o ciało i psychikę naszych dzieci, oraz jaki ma to wpływ na odporność, zapytaliśmy Dorotę Gudaniec, założycielkę marki Max Hemp, fitoterapeutkę i ekspertkę w zakresie holistycznego wsparcia zdrowia.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUwaga:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTen e-book potraktuj jako materiał uzupełniający bezpłatny webinar realizowany przez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.maxhemp.pl\/zabiegi-i-wizyty\/\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eCentrum Medyczne Max Hemp\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew ramach akcji\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e#OdpornośćNaMaxa\u003c\/strong\u003e. Link do webinaru:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vLHzzYsbjpU\" target=\"_blank\"\u003eJak dbać o odporność dziecka: cz.3 – holistyczne wsparcie odporności dziecka \/\/ #OdpornośćNaMaxa\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOpracowanie merytoryczne:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDorota Gudaniec, Pola Kmiecik\u003c\/p\u003e","brand":"Max Hemp","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55721709633922,"sku":"mh-ebook-odpornosc-holistycznie","price":20.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/8360\/8194\/files\/ebook-okladka-holistyczne-wsparcie.png?v=1758833937"},{"product_id":"kolorowe-skarpetki-2-pak","title":"Kolorowe skarpetki [2-pak]","description":"\u003cp\u003eOdkryj kolorową różnorodność naszych bawełnianych skarpetek w konopne wzory! Ta unikalna kolekcja nie tylko wniesie świeżość do Twojej garderoby, ale także da Ci szansę wyrażenia swojego indywidualnego stylu. Ten\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ekomplet 2 par kolorowych skarpetek to idealny prezent\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– te ciekawe, kolorowe skarpetki będą pasować zarówno do codziennych stylizacji, dresu, a nawet garnituru, jako stylowy dodatek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatywne konopne wzory:\u003c\/strong\u003e zanurz się w świat konopnych wzorów, które nadają naszym skarpetkom niepowtarzalny charakter. Każdy kształt, linia i kolor zostały starannie zaprojektowane, aby Twoje stopy wyróżniały się z tłumu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWyjątkowa wygoda bawełny:\u003c\/strong\u003e stworzone z najwyższej jakości bawełny, nasze skarpety są nie tylko stylowe, ale także niezwykle komfortowe. Bawełna doskonale przewodzi wilgoć, zapewniając Twoim stopom uczucie świeżości przez cały dzień. Dodatkowo, elastyczny mankiet gwarantuje, że skarpety idealnie dopasowują się do Twojej stopy, bez ucisku czy dyskomfortu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEkologiczne podejście:\u003c\/strong\u003e dbamy o naszą planetę, dlatego nasze skarpetki są wyprodukowane w Polsce z myślą o zrównoważonym rozwoju. Bawełna pochodzi z ekologicznych upraw, a wzory konopi są nadrukowane przy użyciu przyjaznych dla środowiska farb. Dzięki temu możesz czuć się dobrze zarówno nosząc nasze produkty, jak i wspierając środowisko.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStylowy dodatek do każdej okazji:\u003c\/strong\u003e niech Twoje stopy mówią za Ciebie! Nasze kolorowe skarpety z konopnymi wzorami są doskonałym dopełnieniem każdej stylizacji. Czy to casualowy look, sportowa aktywność czy wieczorne wyjście – te skarpety dodadzą wyrazistego charakteru każdej stylizacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRozmiar skarpet:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003euniwersalny (38-41), ale doskonale wyglądają nawet na stopie w rozmiarze 35 czy 43\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eWażne: w zestawie znajdują się 2 pary skarpetek, które doskonale pasują do siebie kolorystycznie, dzięki czemu możesz nosić je tak, jak lubisz: dwie takie same lub dwie różne skarpetki nie do pary!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdkryj nową definicję komfortu i stylu z naszymi kolorowymi skarpetkami z bawełny w konopne wzory. Wybierz unikalność, wybierz wygodę, wybierz ekologię. Zanurz się w świecie konopnych inspiracji i pokaż, że umiesz bawić się modą!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkarpetki o dobrym składzie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzede wszystkim, nasze skarpety wyróżniają się wysokogatunkową bawełną, stanowiącą minimum 80% składu. To nieprzypadkowy wybór, gdyż bawełna posiada liczne zalety: jest delikatna, przyjemna w dotyku, reguluje temperaturę, a przede wszystkim skutecznie oddycha! Jednak skarpety wykonane w 100% z bawełny nie są idealne na co dzień (chyba, że używane nocą do pielęgnacji stóp). Taki produkt mógłby obsuwać się z łydki, brakowałoby mu odpowiedniej elastyczności i absorbowania wilgoci. Aby skarpeta była uznawana za wysokiej jakości,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ebawełna powinna stanowić minimum 80% jej składu\u003c\/span\u003e. To dokładnie tyle, ile w naszych kolorowych skarpetkach!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDodatkowo, poliamid i elastan stanowią idealne uzupełnienie dla bawełny. Poliamid wzmacnia włókno, sprawiając, że skarpeta jest bardziej odporne na zniekształcenia, przetarcia i ostatecznie dziurawienie się. Elastan odpowiada zaś za poprawę elastyczności skarpety. Dzięki niemu, skarpeta doskonale przylega do stopy, eliminując konieczność częstego podciągania. W naszych skarpetkach, elastan stanowi jedynie 3% składu, co jest wystarczające do tego, aby nasze wzory prezentowały się doskonale na Twojej stopie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkład naszych kolorowych skarpetek to: 80% bawełna, 17% poliamid, 3% elastan\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSkład produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e80% bawełna, 17% poliamid, 3% elastan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzede wszystkim, nasze skarpety wyróżniają się wysokogatunkową bawełną, stanowiącą minimum 80% składu. To nieprzypadkowy wybór, gdyż bawełna posiada liczne zalety: jest delikatna, przyjemna w dotyku, reguluje temperaturę, a przede wszystkim skutecznie oddycha! Jednak skarpety wykonane w 100% z bawełny nie są idealne na co dzień (chyba, że używane nocą do pielęgnacji stóp). Taki produkt mógłby obsuwać się z łydki, brakowałoby mu odpowiedniej elastyczności i absorbowania wilgoci. Aby skarpeta była uznawana za wysokiej jakości,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ebawełna powinna stanowić minimum 80% jej składu\u003c\/span\u003e. To dokładnie tyle, ile w naszych kolorowych skarpetkach!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDodatkowo, poliamid i elastan stanowią idealne uzupełnienie dla bawełny. Poliamid wzmacnia włókno, sprawiając, że skarpeta jest bardziej odporne na zniekształcenia, przetarcia i ostatecznie dziurawienie się. Elastan odpowiada zaś za poprawę elastyczności skarpety. Dzięki niemu, skarpeta doskonale przylega do stopy, eliminując konieczność częstego podciągania. W naszych skarpetkach, elastan stanowi jedynie 3% składu, co jest wystarczające do tego, aby nasze wzory prezentowały się doskonale na Twojej stopie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePielęgnacja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak właściwie zabrać się za pranie skarpetek?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"lte-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrzewróć skarpetki na lewą stronę.\u003c\/strong\u003e Obrócenie skarpetek na lewą stronę przed praniem sprawi, że ich wzory dłużej zachowają świeżość, a skarpetki będą mniej podatne na mechacenie się. Jeżeli Twoje skarpetki są bardzo silnie zabrudzone, pierz je na prawej stronie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTemperatura to kluczowa kwestia.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSkarpetek nie należy prać w temperaturze wyższej niż 40 stopni. Bawełna i używane przędze w wyższych temperaturach są podatne na kurczenie się. W 60 stopniach prawdopodobnie jeszcze się nie skurczą, ale regularnie prane w 90 stopniach mogą pewnego razu przemienić się w skarpetki dla krasnoludka lub przedszkolaka.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUżywaj delikatnych detergentów.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eUnikaj stosowania wybielacza, który może uszkodzić włókna i odebrać żywe kolory, które stanowią o wyjątkowości tych skarpet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak suszyć skarpetki?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNasze skarpetki uwielbiają swobodę, długie spacery i szalone przygody. Najlepiej jest suszyć je rozwieszone na świeżym powietrzu, ale nie bezpośrednio na słońcu. Świetnie sprawdzi się też suszenie w warunkach domowych: na suszarce, kaloryferze lub w suszarce automatycznej – jeśli wybierzesz tę ostatnią opcję, warto zadbać o to, żeby temperatura suszenia nie była zbyt wysoka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak przedłużyć życie skarpetek? \u003c\/strong\u003eUnikaj czyszczenia chemicznego i prasowania skarpetek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy zdarza się Ci gubić skarpetki?\u003c\/strong\u003e Sprawdź uszczelkę w okolicach bębna pralki – może się okazać, że Twoja zgubiona skarpetka ukryła się właśnie tam. Jeżeli jej tam nie ma – być może Twoja skarpetka postanowiła podążać inną ścieżką życiową, zostając prezydentem, gwiazdą filmową lub pomagając chorym dzieciom w szpitalu. Możliwe jest także, że w Twojej pralce zamieszkał Skarpetkowy Potwór – jest jak Yeti, wszyscy o nim słyszeli, choć nikt nie widział.\u003c\/p\u003e","brand":"Max Hemp","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55722288447874,"sku":null,"price":69.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0927\/8360\/8194\/files\/sklep_skarpetki_mix.jpg?v=1758867445"}],"url":"https:\/\/maxhemp.pl\/collections\/inne-1.oembed","provider":"Max Hemp®","version":"1.0","type":"link"}