Naturoterapia – co właściwie oznacza?
Skontaktuj się z nami

Czym jest naturoterapia?

Moim zdaniem naturoterapia to przede wszystkim pewne specyficzne podejście do pacjenta, wykraczające poza leczenie pojedynczych objawów. Dla nas, jako naturoterapeutów, każdy problem medyczny powinien być traktowany kompleksowo, w połączeniu z sumą procesów zachodzących w konkretnym organizmie. Dlatego też bardzo dużą wagę przywiązujemy do skrupulatnej diagnostyki, obejmującej zarówno stan fizyczny, jaki i psychiczny, osoby która do nas przychodzi.

Drugim wyróżnikiem metodologii stosowanej w praktyce naturoterapeutycznej jest korzystanie z naturalnych metod przywracania zdrowia, takich jak substancje aktywne pochodzenia roślinnego (np. zioła, olejki eteryczne), czy też nieinwazyjne metody zabiegowe, jak masaże fizjoterapeutyczne, komora hiperbaryczna czy kompleksowe uzupełnianie nawadniania organizmu. Ważną rolę w procesie leczenia odgrywa także terapia dotycząca sfery psychicznej, której wpływ na ogólną kondycję organizmu wciąż bywa niedoceniany.

Jakie schorzenia możemy leczyć za pomocą naturoterapii?

Istota naturoterapii polega na rozumieniu choroby jako jednego z objawów destabilizacji organizmu. Naszym celem jest więc nie tylko neutralizacja konkretnej przypadłości, ale przede wszystkim próba zrozumienia co jest pierwotną przyczyną zaburzenia wrodzonej równowagi. Pacjenci często bywają zdezorientowani – oczekują przysłowiowej pigułki, która sprawi, że poczują się lepiej. Tak to niestety nie działa – proces terapeutyczny wymaga dogłębnej analizy problemu w bardzo szerokim ujęciu, następnie zaś konsekwentnej pracy nad poprawą jakości stylu życia, co ostatecznie doprowadzi do odzyskania i utrzymania zdrowia.

Do naturoterapeuty warto zgłaszać się w przypadku przewlekłych problemów gastrologicznych, dermatologicznych, zaburzeń snu i długotrwałego przemęczenia, a także chorób cywilizacyjnych takich jak cukrzyca, insulinooporność, niedoczynność tarczycy czy też zaburzenia o podłożu depresyjnym.

Ta metoda wsparcia organizmu znajdzie także zastosowanie przy wspomaganiu pacjenta podczas trwania inwazyjnych terapii (jak na przykład chemioterapia), gdyż pozwala na szybszą regenerację oraz złagodzenie efektów ubocznych.

Z jakich metod diagnostycznych korzysta naturoterapia?

Najważniejsza jest rozmowa. Początkiem pracy z pacjentem jest dla mnie szczegółowy wywiad. Moim zadaniem jako naturoterapeutki jest stworzenie odpowiedniej przestrzeni do rozmowy, tak by człowiek który szuka u mnie pomocy miał możliwość spokojnego opowiedzenia o przypadłościach, które go do mnie sprowadzają. Ale to jest dopiero początek wywiadu – podczas pierwszej wizyty omawiamy szerzej styl życia pacjenta, dietę, aktywność fizyczną, a także samopoczucie psychiczne, obecność czynników stresu, jakość nocnego wypoczynku i wiele innych elementów.

Taki pogłębiony wywiad jest następnie uzupełniany o analizę wyników laboratoryjnych pod kątem ewentualnych niedoborów oraz holistyczne metody diagnostyczne. Na tej podstawie tworzymy całościowy obraz kondycji organizmu, dzięki czemu możemy wskazać niedobory lub nieświadomie popełniane błędy przeciwko własnemu zdrowiu, a co za tym idzie – opracować plan zapobiegawczy.

Celem tego etapu pracy z pacjentem jest uświadomienie, że organizm w naturalny sposób dąży do homeostazy. Jego równowaga zaburzana jest przez czynniki środowiskowego, na które w znacznej mierze możemy mieć wpływ, jeśli tylko w świadomy sposób będziemy zarządzać naszym funkcjonowaniem. Tak właśnie postrzegam swoją rolę, jako terapeutki – podpowiadam, jak żyć zgodnie z naturalnym rytmem i czuć się lepiej.

Jakich zaleceń możemy spodziewać się po wizycie u naturoterapeuty?

Praca z pacjentem rzadko kończy się na jednej wizycie. Holistyczne podejście do tematyki zdrowia wymaga często konsultacji z innymi specjalistami. Dlatego też w centrum medycznym Max Hemp zadbaliśmy o szerokie spektrum ekspertów – praca z naturoterapeutą, w zależności od potrzeby, może być uzupełniona o spotkanie z lekarzem, dietetyczką czy fizjoterapeutką. W ten sposób jesteśmy w stanie kompleksowo przeanalizować kondycję organizmu
i opracować zalecenia.

Wskazania naturoterapeuty można podzielić na dwie ścieżki, których równoległe wprowadzenie pozwoli na synergiczny efekt terapeutyczny. Z jednej strony będą one dotyczyły zmian, które całkowicie zależą od determinacji pacjenta – zmiana sposobu odżywiania, tak by służył on budowaniu odporności i siły organizmu, wdrożenie zaleceń dotyczących higieny snu oraz zwiększenie aktywności fizycznej w określony przez terapeutę sposób. Z drugiej strony, pacjent otrzyma zalecenia obejmujące zarówno zrównoważoną suplementację za pomocą produktów pochodzenia naturalnego, które stanowić będę uzupełnienie diety. Wśród polecanych suplementów znaleźć się mogą naturalne oleje konopne (np. seria Henola), preparaty zawierające witaminy i mikroelementy, ale także olejki eteryczne oraz substancje wziewne (np. CBD Pen). Dodatkowo terapia może – i często powinna – być uzupełniana o nieinwazyjne zabiegi takie jak natleniające organizm sesje w komorze hiperbarycznej, kroplówki uzupełniające braki w dostatecznym nawodnieniu ciała, masaże, a w uzasadnionych przypadkach, po konsultacji z lekarzem, także wlewy witaminowe.

Jak długo trwa proces naturoterapeutyczny?

Całe życie! To oczywiście trochę żart, ale jest w nim też sporo prawdy. Współczesny świat w radykalny sposób utrudnia higienę codzienności, co prowadzi do naruszenia równowagi naszych organizmów. Wśród czynników ryzyka wymienić należy monotonną dietę, złożoną z wyskoprzetworzonych produktów, zanieczyszczenie powietrza, siedzący tryb życia i stres. Dlatego też pożądane rezultaty osiągniemy tylko poprzez świadome sięganie po naturalne rozwiązania, które pomogą nam zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Nie oszukujmy się również – naturoterapia to proces długotrwały. Nie możemy spodziewać się, że rezultaty przyjdą po tygodniu od pierwszej wizyty. Trzeba poczekać na nie dłużej – kilka tygodni lub nawet miesięcy, a i wtedy by je podtrzymać należy pilnować dyscypliny zrównoważonego stylu życia. Warto jednak o nie zawalczyć, ponieważ pozwolą na strukturalną zmianę w naszym ciele i umyśle, a co za tym idzie – pozwolą dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i równowagą psychiczną.

 

 Dorota Gudaniec

 

Inne wpisy
porn
Kontakt
Odpowiemy na
każde pytanie