Skuteczna waporyzacja – jak to (z)robić?
Skontaktuj się z nami

prozdrowotnych właściwościach ziół nie trzeba nikogo przekonywać. Nasze łąki i lasy są pełne roślin, które – umiejętnie stosowane – wykazują liczne, korzystne dla zdrowia właściwości. Najpopularniejszą formą stosowania ziół są prawdopodobnie napary, nalewki i maceraty, jednak coraz bardziej na popularności zyskuje inna metoda: waporyzacja, czyli podgrzewanie do temperatury pozwalającej na odparowanie cennych związków, bez efektu spalania. Jest to bez wątpienia najzdrowsza forma wziewna – bez rakotwórczych związków powstałych w efekcie spalania, bez drażniącego dymu i zapachu, a także bez szkodliwego wpływu na otoczenie. To również bardziej efektywny sposób korzystania z ziół niż picie naparów – nie wszystkie substancje naturalne są rozpuszczalne w wodzie i zazwyczaj zaledwie niewielka ich ilość oddawana jest do napoju. Dodatkowo znaczna ich część jest wydalana z organizmu w procesie trawienia i wydalania. Ziołowe inhalacje powodują zaś, że terpeny i inne aktywne związki roślinne trafiają bezpośrednio do płuc i są wchłaniane błyskawicznie. 

Choć waporyzacja znana jest od tysięcy lat, w Polsce stała się bardziej popularna głównie w kontekście stosowania suszu konopi indyjskich, jednak jest ona polecaną formą stosowania również innych, bardziej dostępnych i powszechnych ziół. Już w V wieku p.n.e. starożytni Egipcjanie korzystali z dobrodziejstwa terapii ziołowych przy użyciu bardzo prostej metody – rozsypywania suszu roślinnego na rozgrzane kamienie i wdychania powstałych w ten sposób oparów. Ta pierwotna metoda inhalacji nie była doskonała, ale potwierdza intuicję aromaterapeutyczną ówczesnych medyków. Dziś, dzięki rozwojowi technologii i dostępowi do skumulowanej wiedzy możemy korzystać z dobrodziejstwa ziół przy użyciu wygodnych narzędzi i w najbardziej optymalny sposób. Co to właściwie oznacza?

TEMPERATURA MA ZNACZENIE 

Kluczowym aspektem efektywnej waporyzacji ziół jest odpowiedni dobór temperatury. Każdy susz roślinny wymaga zastosowania innej temperatury, aby uwolnić tkwiące w nim aromaty. Warto przy tym pamiętać, że choć jest kluczowa, temperatura jest tylko jednym z aspektów, o które warto zadbać, aby czerpać możliwie jak największe korzyści z aromaterapii. Warto uwzględnić również sposób przygotowania waporyzowanego materiału. Susz roślinny powinien być dobrze wysuszony i zmielony. Należy do tego używać specjalnych młynków, które rozdrabniają roślinę do poziomu optymalnego, a nie na pył. 

Choć temperatury waporyzacji właściwe dla różnych ziół są różne – istnieje kilka ogólnych zasad. Oto one:

• im niższa temperatura, tym lepszy aromat ziół

• im wyższa temperatura, tym bardziej gryząca para

• powyżej 230 stopni Celsjusza rozpoczynają się procesy spalania – warto unikać korzystania z tak wysokiej temperatury, aby zachować prozdrowotny wymiar waporyzacji

• za niska temperatura waporyzacji nie spowoduje odpowiedniego odparowania substancji aktywnych w stosowanym suszu

• im wyższa temperatura, tym bardziej gryząca gardło para

• efektywna waporyzacja to taka, która jest wykonywana w najniższej skutecznej temperaturze (mniej znaczy więcej)

• im bardziej wysuszony materiał roślinny, tym niższa może być temperatura używana do inhalacji

• smak i aromat źle ususzonych lub świeżych ziół nie są tak intensywne, jak w przypadku tych dobrze wyschniętych

• im wyższa temperatura waporyzacji, tym “cięższy” w odczuciu efekt – nie chodzi o moc działania, ale o odczucia towarzyszące waporyzacji

• stosując różne temperatury waporyzacji, osiągniemy różne efekty – każda z kluczowych substancji ma inną temperaturę wrzenia, a więc zaczyna parować w innym momencie.

WAPORYZACJA KONOPI 

Warto, aby waporyzowany susz konopi indyjskich pochodził z dobrego źródła – najlepiej z apteki. Należy pamiętać, że susz konopny to nie jest samo THC – to również szereg innych substancji, tak fitokannabinoidów, jak i terpenów. W zależności od tego, w jaki sposób będziemy waporyzować ten sam susz, możemy skupić się na inhalowaniu poszczególnych związków. Poniżej pomocna ściąga.

WAPORYZATOR – JAK(I) WYBRAĆ? 

To, jakie urządzenie będzie dla Ciebie najlepsze, zależy od wielu aspektów, m.in. od tego, jakie są Twoje potrzeby i oczekiwania, co będziesz inhalować, jaki masz budżet, jaką częstotliwość używania przewidujesz, a także od tego, czy będziesz z niego korzystać tylko Ty, czy również ktoś z Twoich bliskich. Urządzenia do waporyzacji dzielą się głównie na stacjonarne i przenośne – ustalenie, jakiego rodzaju potrzebujesz bardziej, będzie bardzo pomocne i pozwoli zawęzić poszukiwania idealnego modelu. Większość pacjentów stosujących medyczną marihuanę poszukuje urządzeń przenośnych, aby zawsze mieć je przy sobie i móc użyć w każdym momencie. Chętnie wybierane są też modele pozwalające na inhalowanie zarówno suszu roślinnego, jak i olejków, ponieważ pacjenci często stosują równolegle susz konopi indyjskich i ekstrakty z konopi siewnych o wysokim stężeniu CBD, w celu redukcji psychoaktywnego działania THC i wsparcia terapii konopnej. Stacjonarność lub mobilność, przeznaczenie (susz, ekstrakt), jakość wykonania, regulacja zakresu temperatur, wiarygodność producenta – to główne parametry, na które trzeba zwrócić szczególną uwagę podejmując decyzję o zakupie. Aby dokonać najlepszego wyboru warto również sięgnąć po rekomendacje sprzedawców w dobrych punktach sprzedaży oraz zebrać opinie od innych użytkowników. Przy wyborze nie warto kierować się jedynie ceną – nawet drogi sprzęt potrafi być wykonany z kiepskiej jakości materiałów, a nie każdy tańszy musi być zły. 

WAPORYZACJA – JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?

Metoda przygotowania waporyzatora zależna jest od konkretnego modelu, dlatego zawsze należy postępować zgodnie z instrukcją danego urządzenia. Śmiało jednak można podać pewien podstawowy schemat postępowania.  

Waporyzacja po raz pierwszy

(1) Przygotuj waporyzator – zapoznaj się z instrukcją, naładuj go (jeśli jest przenośny) lub podłącz do prądu (jeśli jest stacjonarny), oczyść go alkoholem izopropylowym z pozostałości technicznych po produkcji (np. smary, opiłki metalu). Następnie dobrze jest wykonać proces tzw. przepalenia, który polega na ustawieniu maksymalnej temperatury waporyzatora i uruchomienie go na czas pełnego cyklu z pustą komorą (tzn. bez umieszczenia w niej suszu). Przepalenie pozwoli na usunięcie ostatnich pozostałości po produkcji urządzenia oraz na odparowanie resztek alkoholu, który był użyty do pierwszego czyszczenia. Po przepaleniu wyłącz urządzenie i pozwól, aby się schłodziło.

(2) Przygotuj susz:

a. Odmierz właściwą porcję suszu (zazwyczaj ½ łyżeczki = 0,1g)

b. Rozdrobnij susz używając w tym celu młynka do mielenia suszu (tzw. grinder) lub w palcach. Pamiętaj, że w przypadku większości urządzeń, im drobniejszy susz, tym lepszy i równiejszy przebieg procesu odparowywania. Szczegółowe wytyczne dotyczące przygotowania optymalnej grubości mielonego suszu dla Twojego urządzenia będą zawarte w instrukcji.

(3) Umieść susz w komorze.

(4) Uruchom waporyzator i ustaw pożądaną temperaturę.

(5) Zaciągnij się powoli i głęboko. Nie bądź zdziwiony, jeśli nie wypuścisz z ust gęstej chmury – waporyzacja znacząco różni się od klasycznego palenia, a wdychane opary nie przypominają chmury dymu powstałego z palenia.

(6)  Po zakończeniu sesji wyłącz urządzenie. Odstępy między kolejnymi zaciągnięciami powinny wynosić ok. 5 minut – czas ten może ulec zmianie wraz z Twoim doświadczeniem; po pierwszych próbach dowiesz się, jak reaguje Twój organizm i ile zaciągnięć pozwala Ci na osiągnięcie pożądanego efektu terapeutycznego.

(7)  Wyczyść urządzenie według instrukcji.  

Inne wpisy
porn
Kontakt
Odpowiemy na
każde pytanie