Badanie przeprowadzone jest przez wykwalifikowany personel. Badanie nie wymaga wcześniejszych przygotowań ani skierowania. Sam zabieg trwa kilka minut. Przed przystąpieniem do badania na platformie So/check należy umyć ręce ciepłą wodą. Dłonie muszą być ciepłe, czyste i suche. Do badania konieczne jest ściągnięcie biżuterii, zegarków oraz odłożenie wszystkich elektronicznych urządzeń (np. telefon komórkowy, smartwatch), które mogą zakłócać pomiary.
Do badania Oligo-check używa się specjalnego urządzenia (fotospektrometru), które przykłada się do czterech określonych punktów na dłoni ręki niedominującej. Następuje pomiar, dane są odczytywane, przetwarzane i wysyłane bezpośrednio na serwer, z którego po chwili otrzymuje się gotowe wyniki.
Badanie Cardi-Check wykonywane jest przy pomocy oksymetru zakładanego na palec wskazujący dłoni ręki dominującej. Pomiar parametrów sercowo-naczyniowych trwa ok. 3 minut. Najbardziej miarodajne wyniki daje badanie wykonane na palcu, na którym nie znajduje się żel ani lakier hybrydowy, które mogą utrudniać przenikanie wiązki światła wgłąb paznokcia.