CBD a autyzm: jak stosować, aby osiągnąć korzyści?
Wzrost popularności CBD sprawia, że także rodzice dzieci w spektrum autyzmu zastanawiają się, czy CBD może pomóc ich dzieciom w poprawie jakości życia i codziennego funkcjonowania. W wielu przypadkach może: CBD wykazuje szereg właściwości, które okazują się pomocne w kontekście spektrum autyzmu – m.in. pomaga obniżać poziom stresu i lęku, poprawiać samopoczucie i ograniczać wybuchy agresji. Może też wspierać procesy neuroprotekcji i neurogenezy, poprawiając funkcje kognitywne.
Warto jednak pamiętać, że CBD to nie lek na autyzm. Po pierwsze – CBD to nie lek. Po drugie – autyzm to nie choroba. Po trzecie – każdy organizm jest inny, a autyzm jest spektrum, więc nie ma jednego wzorca objawów. Rolą rodzica nie jest leczenie autyzmu, ale mądre wsparcie organizmu dziecka tak, aby stwarzać mu warunki do optymalnego rozwoju.
Autyzm: charakterystyka zachowań i objawy
Obraz osoby w spektrum może znacząco się różnić, ale często powtarzające się objawy to m.in.:
- Trudności w komunikacji – werbalnej i niewerbalnej (kontakt wzrokowy, gesty, mimika).
- Powtarzające się zachowania – np. kołysanie, machanie rękami, układanie rzeczy w szereg.
- Ograniczone zainteresowania – intensywne skupienie na wybranych tematach.
- Trudności w społecznych interakcjach – rozumienie subtelnych znaków społecznych, ironii.
- Nadwrażliwość lub hipowrażliwość sensoryczna – na światło, dźwięk, dotyk, zapach, smak (stąd tzw. stimy – zachowania autostymulujące).
- Wybuchy behawioralne – trudności w regulowaniu emocji, agresja lub autoagresja w odpowiedzi na stres.
Suplementy diety a autyzm
W diecie i planie suplementacyjnym dzieci w spektrum powinno znaleźć się wszystko, co pozytywnie wpływa na układ nerwowy: kwasy omega (tłuste ryby, olej z nasion konopi, len), antyoksydanty (witaminy A, C i E, cynk, selen, polifenole), witaminy z grupy B (B6, B12, kwas foliowy) oraz magnez.
Max Hemp® NeuroHarmony Kids – co warto wiedzieć?
Co znajdę w składzie NeuroHarmony Kids?
Skład: macerat mięty pieprzowej (na bazie oleju z nasion konopi), hybrydowy ekstrakt z konopi siewnych (standaryzowany na łączną zawartość 1000 mg CBD), ksantohumol (120 mg), koenzym Q10 (1000 mg) i witamina E (300 mg). Składniki działają synergistycznie, wywołując silniejsze działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i neuroprotekcyjne.
Jak dawkować NeuroHarmony Kids?
O ile lekarz lub terapeuta nie zalecili inaczej – stosuj zgodnie z informacją na opakowaniu. Dawka dzienna wynosi 1,5 ml (6 naciśnięć pompki dozującej 0,25 ml) i zawiera: 50 mg CBD, 15 mg wit. E, 50 mg Q10 oraz 6 mg ksantohumolu. Jedno naciśnięcie (0,25 ml) zawiera 8,3 mg CBD, 2,5 mg wit. E, 8,3 mg Q10 i 1 mg ksantohumolu.
Czy produkt mogę podać osobie dorosłej?
Produkt opracowano tak, aby mógł być bezpiecznie stosowany u dzieci od 3. roku życia. Osobom powyżej 16. roku życia lub ważącym powyżej 70 kg zaleca się stosowanie 1,5- do 2-krotności dawki (9–12 naciśnięć pompki).
Na ile dni wystarczy opakowanie?
Opakowanie zawiera 30 ml. Przy dawkowaniu 1,5 ml dziennie (6 naciśnięć) wystarcza na ok. 20 dni.
Czy NeuroHarmony Kids to produkt tylko dla dzieci z autyzmem?
Nie. Choć dedykowany dzieciom w spektrum, można go zastosować u każdej osoby z problemami neurorozwojowymi (wg DSM-5: niepełnosprawność intelektualna, zaburzenia komunikacji, ASD, ADHD, specyficzne trudności w uczeniu się, tiki i in.).
Dlaczego Q10 jest istotne w spektrum autyzmu?
Badania sugerują, że koenzym Q10 może być korzystny dla dzieci z autyzmem – m.in. w badaniu z 2015 r. (poprawa komunikacji, umiejętności społecznych i zachowań stereotypowych) oraz z 2016 i 2017 r. (poprawa funkcjonowania poznawczego i jakości życia). Badania są niewielkie i potrzebne są dalsze prace. źródło: Mousavinejad E. i in., Coenzyme Q10 supplementation…, Psychiatry Res. 2018; 265:62–69.
Czy NeuroHarmony Kids może zastąpić olejki CBD?
Jeżeli stosujesz już CBD u dziecka – nie zastępuj go produktem NeuroHarmony Kids, potraktuj go jako uzupełnienie (możesz zastąpić nim poranną dawkę olejku). NeuroHarmony stosuje się 1 raz dziennie, podczas gdy dla efektywnej suplementacji olejków CBD istotna jest częstotliwość min. 3 razy dziennie. Po wsparcie w łączeniu dawkowania możesz umówić się na konsultację z terapeutą konopnym.
Jak CBD wpływa na autyzm?
Badania nad wpływem CBD na autyzm są wciąż w fazie początkowej, ale istnieją obiecujące dowody, że kannabidiol może mieć potencjał w łagodzeniu niektórych objawów. Kluczowy mechanizm to zdolność CBD do regulacji aktywności układu endokannabinoidowego (ECS). Osoby z autyzmem mogą doświadczać nieprawidłowości w obrębie funkcjonowania ECS – więcej w artykule Kliniczny niedobór endokannabinoidów (CECD). Potencjalne korzyści stosowania CBD obejmują: redukcję lęków i agresji, poprawę snu, lepszą regulację emocji oraz poprawę funkcji poznawczych.
Jakich efektów można się spodziewać?
Z naszych doświadczeń wynika, że rodzice dzieci w spektrum lub z ADHD najczęściej zauważają poprawę funkcji poznawczych, przyspieszenie rozwoju mowy, zahamowanie autoagresji oraz poprawę jakości snu (związane m.in. z regulacją neuroprzekaźnika GABA). U ok. 20% pacjentów pierwsze 2 tygodnie mogą wiązać się z zaostrzeniem objawów – warto to przeczekać i dopiero później wyciągać wnioski. Przez cały czas warto prowadzić dziennik obserwacji i modulować dawkę co 2–3 dni.
CBD a autyzm: możliwe strategie
W przypadku autyzmu, ADHD i innych problemów neurorozwojowych sprawdzają się dwa scenariusze:
- stosowanie niskoprocentowych ekstraktów standaryzowanych pod kątem CBD i CBG – np. Max Hemp® Essential 4+ oraz Max Hemp® Advanced G4;
- stosowanie produktu dedykowanego – Max Hemp® NeuroHarmony Kids.
UWAGA: żadne z nich nie jest „lekiem na wszystko” – to suplementy diety wspierające organizm. Ze względu na wysoką aktywność biologiczną produktów zaleca się zachować odstęp od leków i pozostałych suplementów (min. 1 h).
Nie istnieje jedna, uniwersalna dawka – konopie działają adaptogennie, dlatego naczelną zasadą jest samomiareczkowanie: zaczyna się od niskich dawek i stopniowo dochodzi do ilości dających najlepsze działanie.
Fakty i mity na temat autyzmu
Wokół spektrum autyzmu (ASD) narosło wiele mitów. Oto najważniejsze, które warto obalić:
- Autyzm jest chorobą – nieprawda. To zaburzenie neurorozwoju (ICD-10: całościowe zaburzenia rozwojowe, F84).
- Autyzm jest rzadki – nieprawda. Wg WHO występuje u ok. 1 na 160 dzieci.
- Osoby z autyzmem są intelektualnie upośledzone – nieprawda. Wiele osób ma normalną lub ponadprzeciętną inteligencję; istnieją różne poziomy funkcjonowania.
- Osoby z autyzmem nie mają empatii ani uczuć – nieprawda. Mogą mieć trudność w wyrażaniu emocji, ale doświadczają ich i potrafią empatyzować.
- Autyzm można nabyć – nieprawda. To odmienna konstytucja neurorozwojowa o podłożu genetyczno-środowiskowym.
- Osoby z autyzmem nie mogą prowadzić samodzielnego życia – wiele osób prowadzi pełne, satysfakcjonujące życie; kluczowa jest gotowość psychospołeczna, którą można wspierać.
- Autyzm jest spowodowany złym wychowaniem – nieprawda, brak na to dowodów.
- Autyzm można wyleczyć – nieprawda. Można natomiast wspierać neurorozwój na wielu poziomach.
- Autyzm dotyczy tylko chłopców – nieprawda; u dziewcząt bywa niedoszacowany ze względu na lepsze maskowanie objawów.
- Osoby z autyzmem są ponadprzeciętnie utalentowane – nie jest to reguła; autyzm objawia się różnorodnie.
Ważna informacja: ICD-11
Od 1 stycznia 2022 roku obowiązuje 11. edycja ICD (ICD-11), przy czym w Polsce całkowite przejście z ICD-10 na ICD-11 planowane jest do końca 2026 roku. W nowej klasyfikacji pojęcie „całościowe zaburzenia rozwojowe” zostaje zastąpione terminem spektrum autyzmu (symbol 6A02), z podziałem uwzględniającym stopień upośledzenia rozwoju intelektualnego oraz funkcjonalnego języka.
Autorka: Pola Kmiecik – certyfikowana terapeutka konopna, współzałożycielka Max Hemp®, redaktorka naczelna czasopisma „Medyczna marihuana w teorii i praktyce”.
