ADEK Kids

Dlaczego warto suplementować witaminy ADEK?

Przez wieki, nasze organizmy były przystosowane do pobierania niezbędnych składników odżywczych z różnorodnej diety. Jednak wraz z postępem cywilizacyjnym i zmianami w naszych nawykach żywieniowych, nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość potrzebnych substancji. Dlatego też jesteśmy zmuszeni poszukać alternatywnych rozwiązań, takich jak suplementacja witaminami. Zatem przyjrzyjmy się czterem kluczowym witaminom, których suplementacja może mieć ogromne znaczenie dla naszego zdrowia: witaminie A, D, E i K – czyli tzw. witaminom ADEK:

• witamina A – warto podkreślić jej niezwykłe właściwości dla naszego wzroku; suplementacja witaminy A może stymulować produkcję receptorów światłoczułych w siatkówce i poprawić naszą percepcję w ciemności. Ponadto, witamina A wpływa korzystnie na kondycję skóry i regulację wzrostu komórek, co jest niezwykle istotne dla naszego ogólnego samopoczucia;
• witamina D – jej rola w organizmie jest nie do przecenienia; choć przede wszystkim kojarzona jest z wchłanianiem wapnia i zdrowiem kości, jej znaczenie jest znacznie większe: witamina D pełni kluczową rolę w regulacji funkcji układu immunologicznego, a także wpływa na procesy zapalne i ochronę przed niektórymi chorobami autoimmunologicznymi. Warto wspomnieć, że niedobór witaminy D jest coraz częściej diagnozowany nawet u osób mieszkających w krajach o dużej nasłonecznieniu. Suplementacja witaminą D staje się zatem niezwykle ważna dla utrzymania optymalnego stanu zdrowia; więcej na temat roli i znaczenia witaminy D3 przeczytasz w tym artykule -> Suplementacja wit. D3 ;
• witamina E – nie możemy zapominać o jej roli jako silnego przeciwutleniacza. Witamina E pomaga neutralizować działanie wolnych rodników, które są jednym z głównych czynników przyspieszających proces starzenia się naszego organizmu. Ponadto, witamina E odgrywa ważną rolę w ochronie naszego układu sercowo-naczyniowego oraz wpływa na układ nerwowy, co pozytywnie wpływa na naszą koncentrację i pamięć;
• witamina K, choć często pomijana, ma swoje unikalne cechy: jest niezbędna dla prawidłowej krzepliwości krwi i procesu gojenia się ran. Ponadto, badania sugerują, że witamina K może odgrywać istotną rolę dla zdrowia kości, wspomagając wchłanianie wapnia, przez co jest niezbędna, gdy suplementujesz witaminę D3 – zwłaszcza w większych dawkach.

Suplementy diety nie powinny zastępować zdrowej i zrównoważonej diety, ale mogą być doskonałym uzupełnieniem niezbędnych składników dla naszego organizmu.

Suplement diety Max Hemp ADEK Kids 30 ml zawiera w swoim składzie doskonale skomponowany zestaw 4 witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.