Myo-Inositol 100g

Inozytol, zwany również witamią B8, jest związkiem chemicznym z grupy alkoholi cukrowych. W naturze występuje w kilku izomerycznych formach, z których najważniejsze to myo-inozytol i D-chiro-inozytol.

Inzoytol znany jest głównie ze wsparcia w takich jednostkach jak: PCOS, insulinooproność. Myo-inozytol oraz D-chiro-inozytol mają odmienne właściwości, co wpływa na ich zastosowanie w suplementacji.

Jakie właściwości mają formy inozytolu?

Myo-Inozytol właściwości:

• W naturalnej formie stanowi około 90% całkowitej ilości inozytolu w organizmie człowieka,
• Wykazuje dużą biodostępność,
• Odgrywa kluczową rolę w przekazywaniu sygnałów komórkowych, regulacji poziomu wapnia wewnątrzkomórkowego, metabolizmie lipidów i wpływa na funkcje mózgu, może wpływać na nastrój,
• W przypadku kobiet stosowany w leczeniu PCOS – zespołu policystycznych jajników i jako wspomaganie płodności,
• W zależności od wskazań terapeutycznych rekomenduje się do 4 g dziennie.

D-Chiro-Inozytol właściwości:

• W naturalnej formie znajduje się w mniejszych ilościach w organizmie w porównaniu do myo-inozytolu,
• Dobrze przyswajalny,
• Wspiera metabolizm glukozy i lipidów, odgrywa rolę w sygnalizacji insuliny.
• Używany w przypadku cukrzycy typu 2 i insulinooporności,
• Dawkowanie waha się od 0,5 do 1 g w dawce dziennej.

 Co to jest inozytol?

Inozytol to węglowodan z sześcioma grupami hydroksylowymi. Jest często nazywany witaminą B8, choć nie należy do witamin, ponieważ jest syntetyzowany z glukozy. Średnie spożycie inozytolu wynosi 250 mg – 1650 mg na dzień, w zależności od kaloryczności spożywanej diety. Synteza myo-inozytolu odbywa się głównie w nerkach; wątroba i mózg syntetyzują dużo mniejsze ilości, w porównaniu z nerkami. Bardzo istotnym jest to, że stężenie jest 10-15 razy większe w mózgu niż we krwi.

Inozytol występuje w dwóch formach: myo- i chiro-inozytolu, przy czym każda z frakcji ma swoje odrębne właściwości.

Bibliografia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8896029/

Zgodnie z aktualną wiedzą, myo-inozytol jest istotnym elementem sygnalizacji insuliny. Podwyższony poziom glukozy zmniejsza wchłanianie myo-inozytolu oraz zwiększa jego degradację i przyspiesza wydalanie z moczem. Zauważono zmniejszoną ilość tkankowego myo-inozytolu u osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2.

Bibliografia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8896029/

Mio-inozytol a PCOS

PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, według szacunków dotyka od 5 do 21% kobiet w wieku rozrodczym. Schorzeniu często towarzyszy insulinooporność, niezależnie od wskaźnika masy ciała (BMI).

Hiperinsulinemia prowadzi do zwiększenia syntezy androgenów w jajnikach poprzez wzmożone wydzielanie hormonu LH.

W randomizowanym badaniu kontrolowanym z udziałem 50 kobiet z PCOS suplementacja 2000 mg myo-inozytolu wraz z 200 mcg kwasu foliowego doprowadziło do znacznego zmniejszenia hormonu LH, prolaktyny, testosteronu oraz stosunku LH:FSH w osoczu oraz wrażliwości na insulinę. Zauważono również zmniejszenie masy ciała oraz poprawę we wskaźnikach związanych z insulioopornością.

Bibliografia:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8896029/

 Skład

Składniki: myo-inozytol.

Produkt bezglutenowy.

Masa netto: 100 g.

Sposób użycia

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: 1250 mg (odpowiednik 2 miarek dołączonych do opakowania).

Preferowane spożycie: rozpuszczony na łyżeczce wody lub w szklance wody. Można spożywać również w formie suchej.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Do utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy styl życia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat polecany dla osób dorosłych. Produkt może być spożywany przez wegan.

Ostrzeżenie: kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem produktu powinny skonsultować się z lekarzem.

Właściwości